怕胖的女生,看这里!低热量零食评测集来了! 002617

股票资讯  2021-03-26 17:32:11

原标题:怕胖的女生看这里!低热量零食评测集来了!

女生吃零食是人之常情,但是很多零食脂肪含量太高,没什么可吃的,经常吃会发胖。不要怕,芭姐给你带来了几个低热量零食饮料的评价和推荐,以后想吃零食绝对不怕胖!

想吃就嚼

李子海带

喜欢看动漫《银魂》的朋友一定很熟悉。是《银魂》中神乐最爱吃的零食。

它没有脂肪,但是含有蛋白质,一次吃一袋没有负担。不发胖也能满足食欲。想吃就嚼。

购买渠道:一笔财富

有很多口味,比如醋海带、梅海带等。八戒的是梅子味,有点酸咸。刚开始可能不习惯吃,但接受后会喜欢。

看电视时的好伙伴

低热量奶酪玉米片

薯片是大家看电视刷剧必不可少的零食,但是!高脂薯片不健康,会发胖。如果你真的想吃它们,你可以选择这个墨西哥女孩玉米片。不是炒的,是粗粮。奶酪虽然没有那么浓,但也很醇厚。

购买渠道:711便利店

看起来和平时吃的玉米片差不多,但是吃起来有点硬,很适合牙齿好的姐妹。一包283.5g,含脂肪60g左右。当然不建议姐妹一次直接吃一袋,尽情享受就好,控制量。

办公室里充满活力的低热量零食

华伟豆浆

工作一整天,下午难免会饿。三四点左右下午茶泡一杯红茶配点零食再合适不过了。蛋糕和甜甜圈太容易发胖,但豆浆是个不错的选择。含有大豆和奶粉,清香不甜不腻,伴有醇厚的奶味。非常适合红茶饮料。

购买渠道:某东

马洛是巴姐喜欢吃的牌子。一个盒子里有6个小块,平时和同事朋友分享。每人三块刚刚好,吃完很满足,下班也不会饿。

熬夜了怎么办?

一袋魔芋果冻!

熬夜刷剧学习很容易饿。想填饱肚子又不花太多时间怎么办?一袋魔芋果冻很好。塔拉米塔拉米的魔芋白桃味果冻,相信很多人都吃过。采用碱性魔芋制成,热量低,能带来饱腹感。

购买渠道:某东

清爽的微弹口感伴随着甜甜的果汁,非常美味。它还含有膳食纤维,可以帮助清理肠道中多余的油脂并排出体外。每包热量也很低,所以即使晚上吃也不会胖。

谁说节食者不能吃蛋糕

低热量甜点有助于你解决问题

很多人减肥不吃亏,但是吃不到甜食和蛋糕。尤其是女生,一段时间不吃甜点会变得不开心。芭姐带来的这款油田地甜品,是一款低热量的女生开心品。

这个牌子专门做低热量的甜点。在不断的尝试中,他们制作了不含糖、面粉和人造油的低热量甜点。赤藓糖醇是一种大分子结构的糖醇,不能被人体吸收后转化为脂肪。

购买渠道:一笔财富

味道会比普通蛋糕更丰富醇厚,不甜不稠,更别说低热量的甜品了,但是突然吃起来就有点难吃。芭姐买了抹茶味的,抹茶味很浓。适合早餐配一杯咖啡或下午茶。

食肉女孩的福音

低热量无油鸡肉香肠

市场上有很多鸡肉香肠,但很多味道都不令人满意。虽然也是鸡,但总觉得不好。吃不下又有什么意义?最终选出了一种既有鸡肉风味又有良好口感的鸡肉香肠。就是这种楚吉无油无淀粉鸡肉肠。

购买渠道:一笔财富

纯鸡肉做的,一片只有35卡路里,味道非常好,所以各方面都是完美的零食。可以打开即食,也可以放在空气油炸锅里炸。外观酥脆,内芯柔软的时候口感更好。

更换苏打水

苹果醋饮料

很多人爱喝汽水,尤其是吃饭的时候。但是很多碳酸饮料都不健康,于是八姐给大家找了天地一号带蒸汽苹果醋。适当喝一些果醋可以帮助我们软化血管,减少肠道内的不良细菌数量,补充维生素,所以果醋的营养价值很高!

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既是果醋又是蒸汽,完全可以代替你平时喝的汽水。口感酸甜,带有一丝苹果香气,非常清爽可口。想喝汽水的时候,很满足,热量低。而且有两个版本出来,正常版和低蔗糖版。低蔗糖版的口味不会打折,所以芭姐是第一个推低蔗糖版的。

每天一杯液体“雅诗兰黛”

由内而外的美自己

首先我来解释一下为什么叫“液体雅诗兰黛”,因为雅诗兰黛有一系列红石榴的护肤品,主要是保湿和半透明的效果。因此,芭姐亲切地称石榴汁为“液体雅诗兰黛”。

品牌深耐来自新疆,那里石榴丰富。在充足的光合作用下,石榴长得又大又甜,果实品质很好。

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味道酸甜,淡淡的石榴香味很清爽。冬天可以常温直接喝,夏天放冰箱里会更清爽。反正你是要喝的,不如选一个既汁又美的!

缓解油腻低热量的小饮料

你喝过杏花茶吗

酸梅汤大家都听过。你听说过杏皮茶吗?其作用类似酸梅汤,能生津止渴,润肺,但口感差别很大。杏皮茶会有淡淡的杏子香味,喜欢杏子和酸味的姐妹应该很喜欢。

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杏皮茶,杏皮水的别称,用杏皮熬制而成。最喜欢的那种脂肪和糖分含量很少,所以吃油腻的食物的时候手边很适合有一瓶,一口就吃的很舒服。

看了八姐的个人测试,相信大家都收获不少。有没有自己找的低热量零食和饮料?欢迎给八姐留言!

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